Psychologue Lyon 7

On ne peut agir sur la réalité que par sa propre attitude.
Dans ma façon d’être psychothérapeute, le but n’est pas de changer le monde de mes patients, mais plutôt de faire évoluer leur façon de percevoir et d’agir dans le monde (ce qui finira finalement par changer leur environnement).

J’invite chaque personne à s’engager dans un chemin de vie choisi, et non pas subi, proche de ses besoins et de ses valeurs.

Mon approche des problématiques est avant tout humaniste, contextuelle et pragmatique.
C’est-à-dire que chaque symptôme est porteur d’un sens dans la vie de la personne qui le présente. Chaque individu porte en lui sa propre quête tout en appartenant à une histoire familiale, culturelle, sociétale.

Initier un travail sur soi et sur les symptômes qui font souffrir, auprès d’un thérapeute, implique l’acceptation de se confronter à celui/celle qu’on est à un moment donné, en étant accompagné(e), soutenu(e) dans son cheminement.

Implique également accepter de faire face à certains événements du passé qui empêchent d’avancer, qui créent des peurs, des manques d’estime de soi.

Implique de faire confiance à soi et à l’Autre (le thérapeute) pour ne plus combler ses failles en mode survie et y laisser passer de la lumière dans l’éclairage de celui qu’on est.

Pour cela, je vous propose de travailler l’observation de soi et de vos schémas habituels de pensée, afin d’acquérir plus de flexibilité psychologique et d’adaptabilité aux situations, ainsi que plus de justesse pour soi.

Je propose de se découvrir soi, dans son entièreté : alliance du corps (respirations, mouvements), du cœur (émotions, sentiments) et de l’esprit (créativité et parole).

Je vous reçois dans mon cabinet à Lyon 7, dans un cadre sécurisant et confidentiel où vous pourrez vous rapprocher de qui vous êtes.